便秘と痔には気をつけよう

便秘になる原因は人によって違いますが、放置するとおなかがパンパンになったり、痔になりやすいので気をつけてください。
便秘は水分が足りない状態で出来ることもありそれが続き、いざ解消されたときころころとした水分が足りない状態の便秘は体にとっても良くありません。
便秘が原因で長期的な痔を患う人は多いですし、痔は薬で治せることもあれば病院に行かないと駄目になることもありますので、そうならないために便秘には気をつけましょう。